陈一娜的男朋友路虎:我的皮肤很差，很粗糙，毛孔很粗，尤其是鼻子这里，用什么办法可以让皮肤变的细腻光洁啊？

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/29 21:12:54

谢谢~~！清大家帮帮我，我23岁，从17岁开始皮肤就一直不好，T字部位油很多~~~！

我和你一样啊，不过最近好了。首先要睡觉好，很重要。要规律不要睡晚。一晚马上我毛孔就打开了。
其次是每天洗脸洗干净，然后涂上保湿的，并且定期做面膜。很有规律的下来，皮肤状态就好。有时候毛孔大，是多油少水啊。我以前睡觉起来一抹一把油，现在都没有了。我都没有用很好的牌子，就一般旁氏，可伶可俐的。

试试用冷热水交替洗脸，用热毛巾附脸部三分钟，充分扩张毛孔，在用洗面奶清洁，吸取多余的油份，再用曼秀雷敦的补水霜“控制脸部水油平行”然后用冷毛巾附脸《有条件的可用冰块》达到收缩毛孔的目的。

1.正常的作休时间；
2.尽量少用化妆品；
3.常洗脸（建议用清水清洗以免残留阻塞毛孔）
4.随天气的变化适当选择护肤品（建议用保湿控油的）
5.注意饮食协调
最后祝你有美好的青春！！

用细至毛孔洗面奶旁氏的就不错

恩对用热水和冷水交替洗脸.我以前可能比你的还粗.特别是鼻子黑头特别多.我现在就每天坚持用热水和冷水洗脸.现在鼻子上的毛孔真的明显黑头减少了.毛孔小了.韩国的人他们都是这样洗脸的.就像我们每天都吃饭一样.

首先洗脸的时候用一些具有收缩毛孔的产品，用冷水来洗脸，然后对皮肤进行按摩促进血液的循环，做面膜最好是做冷膜它有助于收缩毛孔。