果然日记 知乎:人懒惰有没有办法医得好？

懒惰可以像病毒一样快速传播。如果一个群体中有一个人被“感染”了懒惰，那么他或她很快就会让其他人产生慵懒，产生想放松一下的感觉。俄罗斯《真理报》报道，懒惰可以扼杀人们的希望与机会，抑制思想和激情。有时候，它让人们感觉自己一无是处或踌躇不得志。最可怕的是，懒惰是所有恶习的根源。一方面，懒惰是魔鬼，需要终结它；另一方面，当懒惰很明显或持续地表现出来的时候，你又不应该急于求成——希望尽快消灭它，急于求成反而容易使你陷入绝望，重要的是找出懒惰产生的原因。
　　忘我工作和身心疲劳都会产生懒惰情绪。这样产生的懒惰，是身体的一种自我保护措施，避免使你筋疲力尽。这时，好好休息是非常必要的，休息后，你又会精神饱满起来。
　　懒惰也可能是你生病的征兆。有很多病可以使一个人什么事也不能做或什么事也不想做。一个人内分泌失调，或患有心血管病、消化道疾病、过度紧张和贫血，都会产生懒惰情绪。这样产生的懒惰在大多数情况下不需要采取特别的措施，只需要注意一下自己的健康状况就可以了。持续的悲观厌世、只说不干、对任何工作都挑三拣四、生活态度消极，这些都是先天的懒惰特性。但是，这并不意味着对这些懒惰情绪听之任之，迟做总比不做好，消除懒惰永远都不会晚。
　　治疗懒惰的最好方法就是工作。如果你觉得学会享受工作很难，下面有几个小窍门可以试一试。
　　制定可行的计划。在深思熟虑后制定一个时间表，注明一天中需要做的每项工作，是一个摆脱懒惰的好方法。计划可以写在纸上。一开始，它可能只像是一种写写画画的游戏，但一段时间后，你就会发现自己即使在很短的休息时间里也可以做一些有用的事情。
　　换一种方式看事情。其实在你不喜欢的工作中你都会找到做它的动机。如果你感到琐碎的家务枯燥无味，那不妨把它当成一种锻炼身体的方式：清洗窗户、用吸尘器清扫地板、擦洗家具都是非常好的身体锻炼。懒得去体操馆？那就想一想去体操馆的好处：你会拥有一副健美的身材，人们都用羡慕的眼光看着你。
　　学会借助别人的压力。如果厨房里的所有活儿都令人生厌，你不妨告诉你认识的每一个人：厨房是你最喜欢的地方。这样，为了避免让别人认为你喜欢说谎，你就不得不说到做到。此外，人们知道你喜欢下厨后，可能会开始送给你一些在厨房里用的礼物，从而让你在厨房里的活儿变得轻松，变得有趣。
　　当然了，你现在摆脱懒惰的困惑，一点也不晚，找出懒惰的原因，找到生活的乐趣。

其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳.
说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉!
上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~
这个准则就象一个目标一样~
我想楼主能明白了吧?

教你一招：
当想懒惰的时候就逼自己“强迫”去做那件事，以前我就是采用此方法的哦，很快就改掉了懒惰的坏习惯，其实勤劳也是慢慢培养起来的好习惯而已

我不会象其他人那样长编大论。
只会跟你说：惰性是人人都会有的。
请记住：行为会导致习惯，习惯会养成性格。

现在，你可以想一想你应该做什么了！！

其实懒惰不是毛病，而是人的天性，也就是说每个人都有懒惰的习惯的，只是有的时候别人不知道而已。

而且，因为懒惰，才有了现在那么多的方便，汽车飞机电话……这些都是因为人们懒惰而发明的，所以，觉得自己懒惰不一定要去改的啊。

当然，有的时候如果因为一味的贪图享受而不做事情，那是不对的了。

其实，想要自己勤快点，最终的目的也就是能让自己能更懒惰一点，所以想到先苦后甜的道理，想想以后自己要过那种有钱又有闲的生活，想到自己未来可以懒到有很多佣人来服侍自己的……

找一些让自己能更懒的理由，就有理由让自己现在勤奋一点了。

我现在就是这么想的。
我的理想之一就是：在家看一个月的碟片而不用担心被炒鱿鱼。好运!!!
http://zhidao.baidu.com/question/949061.html

社情民意中心对广州人进行了调查，广州人把自己的生命健康排在什么理想.....等的前面，健康和安全始终连续几年都排在第一位。这合乎自然法则！
懒惰，是指不愿意活动，一天以躺着为主才叫懒惰。若只是不想坐班，愿意自由自在而不受约束，这不应该叫懒惰。这是另一种生活方式，这就不用医治。倘若是前者的懒惰，医治的方法就是使你知道：“你的不活动，会危及你的健康、安全乃至生命。”以广州人排在第一位的因素触动你，所有的动物界为了生存和繁衍下一代都在忙碌着，你不活动，病就会找你，你的生命和安全就会受到威胁，那你就连动物都不如!(文中的“你”是泛指，请不要生气。以为是骂你。）