高考问答creo3.0设置中文版:黑眼圈和黑眼袋有什么不同?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 06:36:26
黑眼袋可以轻易消除吗?
一般出现眼袋和黑眼圈多数是和睡眠有关,睡觉的质量好不好也`和`眼袋有着直接的`关系.我给你推荐一个小方法：那就是`用热毛巾敷眼.或是`弄柠檬~切片放在眼睛上.眼袋肿胀的其中一个原因是睡眠不足。你可以用下面几个方法：用浸过温水的茶包眼。具体步骤是将两个茶包(最好选浓茶或甘菊茶包)在温水中浸约一分钟，之后放在冰箱中15分钟左右，然后敷在眼皮上，便可以减低眼袋浮肿的功效。但随即用眼霜补充滋润。如果时间来不及的话，可考虑用冰冻的茶匙敷眼部，同样具有改善眼周血液循环。其次可以用牛奶。因为它所含的乳酸有助于舒绶眼部出现肿胀及过敏情况。或者睡觉时将枕头垫高点，这样有助于减轻水分积聚在脸部及面部，防止眼肿。
至于黑眼圈我告诉你土方法好了~不过`也觉得不错。将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。
饮食习惯去除黑眼圈
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。