节奏大师挂软件:钙镁片对治疗失眠有效吗

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 09:15:32

我长期失眠，中医说是压力大造成，我吃了中药，但仍然没有改善，有朋友让我吃安利的钙镁片，不知道是否有效！

一般来说是一定有效的,因为一是我亲身体会过,二是听朋友说镁是主神经的，能让神经安静,所以可以很好调节人体的细胞,而再加上其他的微量元素,很有效果,不过具体还要看你是因为什么原因引起的,,,

安利要吃就是一套有专门针对失眠的

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