女孩最适合做什么工作:请问1天 上网多少小时才算正常,不算网瘾呀?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 15:58:06

我研究过心理学,在心理学方面有一定的涉猎在不良嗜好及各种怪癖的自我治疗这一章中有对网瘾症的介绍

网瘾全称是"互联网成瘾综合症"<英文名称IAD>

怎么判断一个人是否对网络游戏、上网聊天等上了瘾?国外心理学家提出八项标准可以自我诊断“网络综合症”:

1、你是否觉得上网已占据了你的身心?
2、你是否觉得只有不断增加上网时间才能感到满足,从而使得上网时间经常比预定时间长?

3、你是否无法控制自己上网的冲动?

4、每当互联网的线路被掐断或由于其它原因不能上网时,你是否会感到烦躁不安或情绪低落?

5、你是否将上网作为解脱痛苦的唯一办法?

6、你是否对家人或亲友隐瞒迷恋互联网的程度?

7、你是否因为迷恋互联网而面临失学、失业或失去朋友的危险?

8、你是否在支付高额上网费用时有所后悔,但第二天却仍然忍不住还要上网?

如果你有4项或4项以上表现,并已持续一年以上,那就表明你已患上了“网络综合症”。

我一般超过12小时
上班时间8小时
晚上最少也4小时

我应该可以算有网瘾吧~

超过五个小时才算是网瘾,少于五个小时叫网虫。

1个钟头最好!(我是眼科医生)

三小时以内,上不上瘾不能只看时间