高考问答秀兰邓波同款帽子:我做什么事情老是三分钟热度，怎么样能令我做任何事情持之以恒呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 03:08:54
我也是一样。不过最近好点。给你说说我的方法
1：列出自己有必要做这事的理由
2:说出自己做这件事的好处；
3：说出自己不做此事的后果：
4：列出不做此事除已这外还对谁有影响
再不行的话：那就要看自己的责任底线和道德底线
再不行了话那就找个比那更好的不做的理由
最重要的是自己严格要求！
我以前经常有朋友告诉我，我做事总是刚开始很有热情，但没用心，总是半途而弃！当时，我也没觉得会什么，后来，因为三分钟热度的习惯让我失去了爱情与工作！我整个人都失落了！处理极度失望中，在朋友与亲人的邓解下，我重新分析自己的原因，再找工作，然后在办公桌前贴上下一些自己认为对自己有激励作用的标语（如：信心！耐心！恒心！；有智者事竟成，有心者必成事！；从未用心与人相比，只在乎不断超越自己等），当我心里想着放弃某些事的时候，就默默的对自己说，我再坚持一会就是对自己的突破，就是有进步！一段时间后，我收到了坚持带来的成就感，做起事就不会刚开始热情度极高，而是很信心的来分析这件事，策划做这件事的计划，再付以行动！
这是我个人经历过来的感受，不知是否也适合你！你不防试下！
很多人都这样的,这要看个人意志力坚不坚强了,还有最好让你要做的事形成潜意识的,据科学家研究潜意识的力量是意志力的两万倍.
要有信念！！！
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