西山壹号院安居客:脚后跟很多死皮．

冬天气候干燥，足部的皮肤也容易龟裂。为了预防这种情况，建议洗脚不要用太热的水，它会损伤皮肤，加速足部失水。洗净后用手拍干，涂上保湿霜。脚跟和侧面可以多抹一些，趾甲和脚趾间不要涂得太多，避免给真菌创造理想的生存环境。为了去掉脚上的死皮，每周可以用浮石擦一次脚。

如果足部已经开始龟裂，你可以抹上凡士林油，睡觉前包上纱布再穿上袜子。龟裂的部位如果流血，则要涂上抗生素软膏并贴上创可贴，以避免感染。

鞋子不合脚也会导致足部龟裂。建议买冬天穿的鞋时最好晚上去。因为这时的脚有些浮肿，能帮你买到稍大一些的鞋；此外试鞋时还要确保脚后跟能伸进去一根食指。

“脚垫”，在医学上称为“胼胝”，是由于脚底长期受到挤压和摩擦而引起的一种局限性的、扁平状的、角质增生肥厚性的皮肤病，一般淡黄色，表面光滑，质地较硬，轻者没有感觉，增生较厚的可能会引起疼痛。治疗可以用热水泡脚使之软化后用小刀片修削，由于脚垫的角质块中不含神经和血管，所以刀削不会引起疼痛或出血；也可以用药物如高浓度的尿素霜、水杨酸、维a酸霜或其他的角质剥脱剂外用使之软化脱落，均有较好的疗效。
治脚垫配方：取鸦胆子数粒去皮，捣做饼，贴患部，外用纱布包好一日一夜脚垫自行脱落（鸦胆子是一味中药，中药店有售）。

参考资料：http://www.xiaoi.com/browseDetail.do?qid=1092910

脚垫由于局部肌肉常受挤压所致，其症状：足跖部肌肉角质过度增生，顶起硬凸，根在肉中，步行疼痛，挖去又长，顽固难愈，属局部疾患，给日常行动造成痛苦和烦恼。对此小症，《本草经》称：“乌梅去青黑痣蚀恶肉”。王洪绪《外科全生集》中“平安饼方”称：“利用乌梅阻止毒根胬肉的生长”。《验方新编》宫杜若大夫原方乌梅膏，对治疗脚垫有良好疗效。

方一（乌梅膏）：乌梅25粒（中药店有售），视患部面积大小增减。制法：剥乌梅肉捣烂，敷患部，固定好。
方二：宫安才大夫家传验方。1、食盐五分（约1.5克，以下同）；2、食碱五分；3、白矾五分；制法：上药压成细粉状，用高粱酒调成浆糊状待用。用法：用消毒尖刀将鸡眼挖去，似有血出为止，随即涂药，须卧床休息，药干再换，约三四次即愈。
以上两方可任选一方参考试用

我以前脚后跟也会掉皮，不过只有冬天才会，现在好了。用磨脚石吧，效果不错的，洗脚后再抹点护肤的，慢慢地就会好了。

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我跟楼主的情况一样呀烦死人了,哪有夏天也裂的呀,唉.没办法,我都是用膏药贴,可也不是长久之计!