高考问答五菱1.2双排小货车报价:我晚上经常熬夜..
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 01:15:32
像我这样经常熬夜的人怎么保持身体素质啊，
（自身条件不是太好）简称→有点穷！
说错了，我经常通宵！而且有的时候还连夜，早上眼睛有点疼，黑眼圈！
（自身条件不是太好）简称→有点穷！
说错了，我经常通宵！而且有的时候还连夜，早上眼睛有点疼，黑眼圈！
反正不要经常通宵就对了啊,既然通宵了,那早上就好好休息,那总比什么都实在!!
http://health.sohu.com/19/40/article214654019.shtml
以后不要了
其实平时多锻炼一下就好了啊
经常熬夜的话，早上起床之后跑跑步，找个地方呼吸一下新鲜空气，会对身体有好处的。
当然，最好的办法是养成好的生活习惯
晚上跑一下步，很快就能睡着了
问题是你现在有没有什么问题?
比如说长痘痘啊?黑眼圈啊??
还是早上没精神?
又是熬到几点的问题??我自己有半年时间是经常到4,5点的,可是没什么问题,可能是身体素质本来就好吧