文人书屋怎么找不到了:吃不胖?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 17:16:12

首先要排除其他因素,如心理紧张、压力大的生活,会让人吃不胖。
此外,最常见的原因是,你属于那种耗能性消瘦。
经常听说,有些人喝白开水也会胖。那是属于节能性肥胖。因为这些人做同样的体力活动,消耗的能量比正常人少,所以吃得再少,还是会胖。
而你正好相反,同样的活动能量消耗大于正常人。想想,要是你睡觉时消耗的大卡比别人跑步时还多的话,你怎么可能胖得了呢?
不过,只要身体健康,吃得下睡得着,瘦些有何妨?