高考问答肝在哪里位置图:我的头发发稍总是喜欢分叉\而且还没营养.请大家帮忙想想办法!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 10:44:29
像你头发这样就要食补加护理了！
首先，每天坚持吃炒黑芝麻，黑芝麻不仅能使头发颜色变得乌黑，而且黑芝麻中的营养成分比较容易被头发吸收。一定要坚持吃，这样就会拥有乌黑亮泽的头发了。
然后，每个月做一次头发补水的护理，最好是去专业的发廊。如果想尽快见效可以半个月做一次。
每次洗头的时候必须用护发精华素，而且在头发上抹完精华素以后，不要马上洗掉，最好坚持半个小时以上，要是能够加热就更好，也可以用热毛巾把头发包起来。
最后建议：如果你烫发的话，最好两次间隔在6个月以上，因为烫发和染发对头发的伤害是最大的。而且烫染千万不要一起做，切忌！！！
加强营养 洗发后用护发素
建议多吃含蛋白高的食物,以及使用氨基酸滋润洗发水与护发素