加州旅馆弹唱吉他谱:如果人的身体不是很好 体弱多病 是否该加强体育锻炼 锻炼多长时间能改善情况?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 17:32:48

如果人的身体不是很好 体弱多病更应该加强体育锻炼 一般锻炼时间以感到不累为好，以后可适当延长

如果不是身体有器质性疾病，当然对于身体虚弱的人需要加强体育锻炼。

锻炼是要循序渐进的，不能一次锻炼太长的时间，慢慢来．

适度运动 合理膳食 心理平衡

如果 有病的话应该 多休息 如果没有那就是废话；

是

如果人的身体不是很好 体弱多病 是否该加强体育锻炼 锻炼多长时间能改善情况? 一个体弱多病的人.该怎么办??? 如果我很瘦，身体不是很好，我该做什么运动？？ 每天锻炼多长时间对身体最好,当身体状况不是很好时,是否还要坚持锻炼? 如果一个英语不是很好的学生到初三后该如何复习好英语 最近身体不是很好，老是怕有什么大的病，但是很害怕面对结果，我该怎么办啊？ 东瓜是凉性植物，对一些身体不是很好的人能不能多吃啊 如何很好的分辩手机是否原装？不是翻新的！ 肠胃功能先天就不是很好经常拉肚子的人该怎么注意日常饮食? 狮子座今年的运势不是很好，为什么？该怎么办？