win10不出现开机启动项:1周零2个月的小孩用什么作主食好?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 21:13:31

早餐加早点,午餐加午点,晚餐和临睡前。早点在九点时吃炖蛋,这时可补充鱼肝油,早晨不应该补钙,否则会食欲不好。每天早上和午睡起来要喝点温开水,然后吃水果,体重偏轻的孩子午睡起来后可以增加一次奶。晚上八点半喝奶睡觉,半夜里不要给孩子吃东西。早饭一般不要喝稀饭,可以提供牛奶、小馄饨、肉包、菜包、蛋糕。早点供应蒸蛋或白煮蛋。中午可以选择软饭或菜粥或烂面条,一般中饭和晚饭不要一样,这样可以增加孩子进食的兴趣。中饭和晚饭的食品应该是多样化的,有荤有素,干稀搭配。加工菜粥和面条时可以使用高汤,如肉汤、鱼汤、鸡汤,但注意要将明油撇去。晚上喝奶,如果孩子半夜要醒来,建议可以在奶粉中适当加些米粉,这样孩子可以一觉睡到开亮。一岁以后的孩子可以吃软饭,两岁之前孩子的主食还是应该软一点,烂一点,容易消化。孩子的饭量主要应该根据孩子自己的食欲决定,父母千万不要自己想出一个孩子的饭量来。孩子吃多少应该由孩子自己决定,这是孩子自己的一项保护功能,如果父母经常强制性要求孩子吃完父母提供的食品,会使孩子的这种自我保护功能逐渐丧失。

我建议还是母乳喂养,母乳营养最丰富,而且可以提高幼儿的免疫力,对幼儿以后的智力和抵抗力的发展有很大的帮助

米饭、馒头、花卷、糖包子、肉包子、面条,换着花样儿给孩子吃,免得单吃哪一种给孩子吃腻了。

楼上说得很详细了,我家宝宝喜欢面食,馒头、面条、包子、水饺都喜欢,还喜欢喝绿豆粥