搭错车演员表 关晓彤:绿豆除了解毒,还有没有其它的功效

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 19:12:27

用途:煮食绿豆汤、绿豆稀饭、糕饼、加工制作冬粉,或豆芽菜供作健康蔬菜。绿豆属碱性植物,对胃机能作用良好,有益人体健康。

据本草纲目记载:「绿豆甘寒无毒,主治消肿下气、压热解毒、治丹毒、烦热风疹、利尿止渴、厚肠胃、作枕明目、治头风、头痛、补益元气、和调五脏、安精神、行十二经脉、润皮肤、解一切草木金石砒霜毒」。绿豆种子念丰富蛋白质且易被人体消化吸收,大量食用后不会产生胀气。绿豆芽则含丰富维他命C及矿物质,经常食用,可降低高血压及胆固醇,尤其维他命B17,为乾种子之30倍之多,多食可预防癌症。

可以用来吃饱肚子.

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消暑呀。天热的时候喝绿豆汤很不错呦

降温

制作豆牙