经典老电影51号兵站:如何能够一睡睡到天明?而不会在凌晨小便?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 07:42:10
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常在白天憋尿就能实现。
在睡前的时候不要喝过量的水,在清晨起床之后,先喝一杯温开水.
睡前三小时不要喝水
最好是睡前三小时不要喝水.睡前上一次厕所一般就没什么问题了.我就是这样子的.
你可以通过电脑查查呀
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 07:42:10
常在白天憋尿就能实现。
在睡前的时候不要喝过量的水,在清晨起床之后,先喝一杯温开水.
睡前三小时不要喝水
最好是睡前三小时不要喝水.睡前上一次厕所一般就没什么问题了.我就是这样子的.
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