高考问答蝴蝶行动分集剧情:请教：得了胃病怎么办？吃点什么？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 00:26:16
症状：老年人，不消化，疼痛，胃胀，尤其夜晚最为严重，已经几个月了，时好时坏。是不是所谓的“烧心”？
注意饮食调理：少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸。进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。切忌暴饮暴食，不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物，并戒除烟、酒、以防刺激胃粘膜，促使溃疡恶化和复发。
适当进行食疗：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。此羹经常食用有助开胃。
适当食用高脂食物：在冬季，高脂食物不仅能抵御寒冷，而且脂肪能抑制胃酸分泌。脂肪食物在进入小肠后，可剌激肠壁产生肠抑胃素，这种激素可通过血液循环抵达胃部，能明显抑制胃的活动，减缓胃排空时间。脂肪还能抑制多种消化酶的释放，减慢了对食物的消化，减轻了对溃疡面的损害。所以，适当地进食脂肪，对溃疡病的康复是有一定的作用。
胃不好，你要不吸烟不喝酒，不吃刺激性食物，不吃粗纤维食物，不要吃泡饭，要注意保暖，多运动，其实最重要的是要心情舒畅，心情不好是导致胃病的重要原因。如果是男的，还不要吃韭菜。胃酸其实不用吃什么药，只要每天坚持吃些许生花生，很管用的。
吃甲青米瓜
老年人应先做胃镜检查，看是胃炎、消化性溃疡还是胃癌，再对症治疗