高考问答黑狮轮胎官网:心情不好怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:57:09
当心情不好的时候，怎么过？怎么发泄？
感情烦恼吧
感情烦恼吧
找张纸，把自己的烦恼写下来，然后读几遍，最好把什么烦的事都写下来，你会发现其实你所烦的事也没有几个，然后把它撕了，这样你的烦恼就没有了，还有什么好烦的，或到网上来，发给大家让我们帮你分担，或跟网友聊聊天，乐观些，一些小事没必要老想着，如果真有什么大事发这来吧，让我们帮你解决，不要一个人闷着
可以大哭一场，淋淋雨，听听歌，散步，写日记，或者找好朋友诉苦，还可以找网友说一说，要是没有知心的网友，可以找我啊，我很愿意听听别人的心声的。还有就是想一些开心的事咯，做一些自己喜欢的事，大声呼喊：“世界因我而美丽！！！！”
发泄！！这是最好的方法！
听音乐，看书，让自己忙起来
看恐怖片
顺其自然!!!