高考问答倪萍第一任丈夫是石凉:心情不好的时候该怎样发泄
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 20:20:04
跑步，拳击等一切流汗的运动（男孩适用）
购物（女孩适用）
大喊大叫，摔枕头，（都适用）
整理房间吧，不管是男女这样既可以顺便清理一下自己的房间，又可以让自己不会想一些其它让自己生气的事了。记得哟，累了就要注意休息。不要伤到自己了。安全第一呀~
如果要我整理房间的话，我会越整理越烦躁的。每个人释放不好的情绪都有不同的方法，你可以去寻找自己的方式。我一般心情不好的时候就会一个人去卡拉OK，一个人开车到处逛，或者猛吃一顿，吃的肚子挺着，这样才舒服。
喝酒，喝醉了就没事了