高考问答金星范冰冰:为什么自我感觉婚后的精神会比婚前差~~~
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 02:21:02
因该不是结婚都3个月了~~~
估计是新婚综合症。~~
刚刚从单身生活过渡到家庭生活，让你的生活习惯发生了改变。当你嫁入了夫家之后，你除了要照顾自己之外，身上的担子也重了，还要照顾好你夫家的人。然后还要想着存钱养孩子。心理压力大，就会感觉精神状态不佳。
建议你平时会学会放松，即使结婚了也没有必要一天二十四小时就只会围着老公转。可以去运动运动，和闺中密友小聚，分享一下心情故事 。如果有烦恼的时候，让你的家人好友帮你分担，不要一个人放在心里。
另外，在家里可以练习一下喻咖调节心情，学习自我减压。这样你就不会感到精神不佳了。
祝你幸福。
只是感觉~我估计你是被婚礼闹的