韩寒在哪里提过昨迟人:我睡觉老是做梦

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 18:02:33
我睡觉老是做梦，每天晚上都要做。第2天头昏昏的。有什么办法不做梦

养成好的作息习惯。睡前不要想事情，保持心情平稳。不要看书、运动。或许你现在压力很大，不要想那么多，任何时候保持平和的心态是百利而无一害的。像楼上所说，晚上睡前半小时左右喝一杯牛奶，最好温一下，能少吃一点点全麦面包就更好了。不要喝完就睡，这样也不好。

睡觉前喝一杯牛奶，听评书。不要睡太晚了。

我睡觉老是做梦 为什么我晚上睡觉老是做梦？ 我夜里睡觉老是做梦怎么办！ 晚上睡觉老是做梦我该怎么办？ 我睡觉老是做梦，怎样才能不做梦呢 睡觉老是做梦,这是病么? 睡觉老是做梦怎么回事 晚上睡觉老是做梦 睡觉老是做梦？ 晚上睡觉老是做梦。