时分的认识 教案:除了心态要自我保持年轻态,那,还要做啥?比较具体的.
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 04:16:28
保持年轻,有啥具体方法吗?脸上有小褶啦
做快乐的事。比如:助人为乐,尊老爱幼,热心慈善。
快乐是一天,不快乐也是一天。快乐就年轻。
建议每天抽出时间做体操,十分钟左右就好,但一定要坚持,有皱纹的地方可多做按摩,体操网上/杂志上有很多,可以选择自己合适的。
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 04:16:28
做快乐的事。比如:助人为乐,尊老爱幼,热心慈善。
快乐是一天,不快乐也是一天。快乐就年轻。
建议每天抽出时间做体操,十分钟左右就好,但一定要坚持,有皱纹的地方可多做按摩,体操网上/杂志上有很多,可以选择自己合适的。