高考问答韩红的海阔天空:吃红枣会不会上火？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 08:54:29
每天在做小米粥的时候，我在里面加上一些红枣，我儿子特别爱吃，但我不知道红枣会不会上火？
补血，吃多了就会上火，
红枣性平，是很好的补血类食物，并且还有美容的作用，每天适当的吃一点对身体有好处，祝你和你儿子健康！
红枣是平性食物，吃了不会上火，并且有补血、美容的作用，还能健胃，但是什么事情都有度哦！过量也不太好。
适量吃可以啊，过量会上火的。
补血，吃多了回上火，
去核的红枣就不会上火～