高考问答咏菊和野人饷菊有感:一天老是工作，怎么才能认自己放松放松啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 23:53:42
为什么把工作排的那样满呢，适当的时候给自己放个假，约朋友们一起出去走走，谈谈心，都是比较不错的放松方法，该工作的时候工作，可该休息的时候也应该休息呀。
首先在心理上不要把工作看成是一件多么累人的事，有了这种心理就是再轻松的工作也开心不起来，
然后在闲暇之余自己调节一下，喝喝茶，喝喝咖啡，给朋友发个短信调侃一下，下班不要急着回家，逛逛街，散散心，找朋友聚聚，聊聊天都是很好的
把给别人工作看成是给自己工作，不过上班的时候不要老是低头苦干，也要适当的休息一下，不一定上班就一定要工作不能干别的，可以和同事聊聊天，一天的工作最好当天完成，不要上班也工作下班还要工作，这样就太累了，只有放松自己放松心情，就会好了。想想每天的工作积累了好多的经验，如果有机会，可以换一个环境，找一个不那么累的工作。
卷发
我也是如此，想放松都没办法，因为现在的生活节奏快了，生活工作压力都很大，所以到了下班或放假的时候，我都会自己想做什么就做什么，那样我就觉得很放松了，但一上班就开始又紧张了。呵呵。