具有帕尔曼的精神的人:快步走1小时与慢跑半小时哪个消耗的热量多？

快步走1小时与慢跑半小时哪个消耗的热量多？ 慢跑1小时可以消耗多少热量? 为什么快步走比慢跑消耗卡路里多，却没有慢跑那么使人疲累？ 关于慢跑消耗的热量 跳绳 和 原地慢跑 哪个消耗的热量更多？ 每天慢跑20公里好?还是快步走20公里,哪个效果减肥回更好? 慢跑1小时和跑步机走1小时，哪个效果更好？ 半小时游泳1000米消耗多少热量? 请问是连续运动3个小时消耗的热量多，还是不连续消耗的多 睡8小时的觉能消耗多少热量