傅聪的初恋女友名字:膝盖做过手术 夏天去打完球用冰袋敷膝盖有好处吗?为什么?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 07:59:25
可是夏天做过手术的膝盖在打球后会有微微肿胀的感觉 冰敷后这种感觉消失

如果你伤的是筋骨,用冰袋敷膝盖有好处,可以防止血液循环过快而导致的再次脱臼,但不要在刚打完球后敷,否则会有反作用!伤的不是筋骨是皮肉的话就不用敷了,没什么用的。

可以促进血液循环

冰敷是为了凝固血液,如果你的毛细血管和皮下组织出血的话这样才有用。至于使用与否应该看你的运动量大小和自己的感受,如果没有特别大的运动量不推荐冰敷的。热敷才是促进血液循环的!!!

没什么好处,那样你会感到很痛的