老实人为什么不聪明:普拉提有没有用处啊

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 16:58:23
有人试过没有啊

忠实的使用古老的锻炼方式吧

用与跑步单车等结合进行效果比较好，单练一般。

楼上说的什么是古老的锻炼方式？

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