光之老爹百度云:冬天手裂缝了怎么办？？？？？

http://health.886120.com/1/1970-01-01/48184.shtml

手足皲裂
2005-03-14 17:07:18 文章来源：华夏医药健康网

手足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙，统称为手足皲裂。本病的发生除与掌跖部特殊的生理结构——角质层厚、无毛囊及皮脂腺等内因有关外，与接触多种物质如有机溶剂、酸溶液、碱溶液、有机油等，以及机体原有的皮肤疾病，如湿疹、手足癣、鱼鳞病、先天性掌跖角化症等有关。正常角质层内约含20％水分，当含水量小于10％时，皮肤干燥、韧性降低、易出现皲裂。临床表现：掌跖常角化过度，皮肤粗糙、增厚，其上可见穿经表皮的线状裂缝，或笔直，或弯曲，或纵横交错不规则状。当裂隙由于活动牵扯而深达真皮时，有明显的疼痛，活动时常造成渗血及裂隙增大。好发于指尖、指关节侧缘、足侧缘、足跟部。秋冬季冷风吹袭，皮肤干燥，常使发病者增加。以经常从事户外体力劳动者易发病。这里要提及的是常发生在小儿手背的龟裂，由于洗手后未能擦干，冷风吹后使皮肤出现粗糙、多数小裂缝伴刺痛及烧感。预防：保持手足皮肤清洁、滋润。在秋冬季以中性皂洗手足为宜，避免使用碱性大的肥皂。洗手足或接触脱脂物质，如有机溶剂等以后，应外搽润肤性的霜膏或软膏。本病中医治疗，着眼于养血润肤，活血化瘀。

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方1 醋甘油

组成：白醋适量，医用甘油适量。
用法：白醋和甘油混匀，比例是1：1。每次手沾过水后，将手擦干净，用醋甘油涂患处。足部每晚用热水洗脚后擦干，用醋甘油擦患处。
功效：活血润肤。
主治：手足皲裂。
附注：醋与甘油混合能使血管扩张，增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌；使皮肤光润，治疗手足皲裂，效果很好，一般坚持用，2～3天就见效。
来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，366

方2 冻蹄

组成：猪蹄镑1只，猪肉皮250克，姜块10克，葱丝、桂皮、料酒、酱油、绵白糖各少许。
用法：猪蹄镑、生猪皮去毛洗净，人沸水锅中稍煮一下，捞出洗净，放人沙锅中，加酱油、糖、葱、姜、料酒、桂皮，放人清水，以淹没蹄膀为度。旺火烧沸，然后移微火上焖，直至炖烂，撇去浮油。猪蹄放盘中冷却后改切成片，浇原汤即成。佐膳食。
功效：滋阴托疮。
主治：手足皲裂。
来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，366

方3 红枣芝麻粥

组成：糯米50克，红枣40克，芝麻25克，白糖适量。
用法：糯米洗净；红枣洗净去核；芝麻洗净后，用小火焙熟，趁热碾成粉末。取沙锅1只，放人糯米，加入适量清水，用旺火烧滚，加入红枣、芝麻，改用小火边煮边搅动致熟，临吃前，放人白糖。当点心食用。
功效：滋润养身。
主治：手足皲裂，皮燥发枯。
来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，223