昆明杨天勇杀警煮尸:大补保健食品对身体有没有害处？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 06:11:54
现在很多保健食品都打着天然或无副作用。

是药三分毒，药补不如食补，平时在饮食上多注意营养的搭配，并且多运动，科学的安排作息，从根本上解决问题。而且现在的补品很多含有激素类物质，经常服用，对身体不好。

不要太信，现在虚假广告多。怎么补得看中医。缺什么补什么吗

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