3a红蜘蛛测评:怎么正确看待手淫？

手淫是无法过性生活时候舒缓性亢奋的最经济 危害最小的手段
注意适量

现代医学证明:手淫对人的好处很多
1.可以缓解压力
2.可以维持性平衡
3.可以维护社会安全等等

另外:不管是男的还是女的
性质一样

手淫是没有异性参与的一种性行为，常见于青少年，男女均有，其中以男性多见。男性进入青春期以后性器官逐渐发育成熟，性激素分泌增多，因此就产生了性欲。在性欲冲动时，手淫者用手指摩擦，玩弄生殖器以此来达到射精的目的或引起性快感。

手淫是解决性要求的一种不正常手段，也是一种不良习惯。偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可能上能引起生殖器炎症、泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍。女子会发生月经不调与痛经等。

沾染手淫习惯的青少年，应下决心改掉这一不良习惯，要把精力集中在学习和工作上，培养自己广泛的兴趣与爱好，保持精神愉快，不要看黄色书籍和色情录像等，保持心理状态健康地发展。

按正常来说没有多大的害处
但是过度的手淫会导致钙的流失
因为精液中含有丰富的钙质
因此，手淫过度可能会引起骨质酥松等骨科疾病！
而且可能引起早泄阳痿等症状
最好及时调理一下，调理的时候别盲目的寻找
可以了解孙志龙肾调法
希望哥们可以早日恢复好身子

最好不要，要找其他的精神寄托．不要觉得非来不可或是非要什么代替他．你现在每天都做也不是无药可救，以后即使定制在2或1次，严格执行也不能说是健康．主要是心理导致生理的．
现在：逐级递减，6＞5＞4＞3＞2＞．．．
不可避免，不要过多，冬季2周～1个月一次，春季、夏季、和秋季，每周不要超过2次。

除了生理问题，最怕带来心理的隐患！转移自己的注意力，学习、锻炼吧！

手淫的危害及其后果

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。"
4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。!zX]{t
9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言

中国教育中缺少心理卫生的课程所导致的结果。没办法，几代人都过来了，你也就别例外了。