高考问答高斯分布积分:为了熬夜每天先睡一会再起好吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 17:05:48
现在高三了，每天很辛苦。为了学的多一点，我晚上都睡会再起，这样好吗？不然要怎么办呢？
最可恶的是，如果到了困了的时候，连我自己都不清楚，自己就会到床上去睡觉，早上起来却什么都不知道~~~~~~郁闷死了！要不我喝两杯咖啡怎么样？
最可恶的是，如果到了困了的时候，连我自己都不清楚，自己就会到床上去睡觉，早上起来却什么都不知道~~~~~~郁闷死了！要不我喝两杯咖啡怎么样？
每个人都有这样的经历，不过晚上熬夜不是学习成绩提高的法宝，学习效率最高的时间是在白天，从分把白天的时间利用好了可以获得很大的成功。良性的生活规律是提高学习效率的关键，晚上很累、很困再熬夜的话不仅学习效率很低还会影响到白天的，如果实在放不下晚上学习就在你感到困之前学习，经常按摩头部穴位可以提高一定的学习效率，但是也远远赶不上白天的。
一点点过来人的经验，仅供参考，祝你高考成功
我那时也是这样，不过提前不要睡得太多，否则晚上有精神了睡得更晚了会影响第二天的课堂效率。
中国的教育就这样了，再咬咬牙，哥们，祝你高考顺利。
你只要白天的时间能充分利用，晚上能够没必要熬夜的。咱的是过来人听咱的没错~！~！~！~！
想考大学就是这样~！ 熬夜算不了什么，这刚哪到哪啊~！ 还早着呢 以后步入社会更是身不由己~！
要想以后成功 现在必定要吃点苦头~！
熬夜算不了什么，乐观面对吧~！ 呵呵`~
祝你成功`！~
你最好找到你学习效率高峰，如果真的是晚上比白天清醒的话，那也只能熬夜了，不过如果晚上学习的效率没有白天高的话，还是保持一个好点的作息习惯，早睡早起。
学习效率是最重要的，每个人情况不同，你好好自己想想吧。
祝你好运
那样总比不睡好，定个闹钟哦