惜别的反义词:在考试阶段怎样放松心态
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 06:24:08
物质上吃好,别吃刺激性或者冷的食物,注意保暖;然后想想世界这么大,地球上的人这么多,自己多么的微不足道,同时和你一起考试的人也有很多,大家和你同样紧张,这样想想,你就会慢慢的释然啦。
考试的心态真的很重要。不要太在意考试的结果,在复习的时候多用心一点,在考试现场就不要想太多了,把每道题做好就行
就当是练习,不要把考试看的太重!
深呼吸,最主要是你的心理问题
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 06:24:08
物质上吃好,别吃刺激性或者冷的食物,注意保暖;然后想想世界这么大,地球上的人这么多,自己多么的微不足道,同时和你一起考试的人也有很多,大家和你同样紧张,这样想想,你就会慢慢的释然啦。
考试的心态真的很重要。不要太在意考试的结果,在复习的时候多用心一点,在考试现场就不要想太多了,把每道题做好就行
就当是练习,不要把考试看的太重!
深呼吸,最主要是你的心理问题