阅读《寡人》:每天的心情很郁闷!!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 12:32:17
我每天的心情都很郁闷,整天的无所事事,总想有成就,可是想终归不是办法,其实个人的压力也很大的,希望各位有什么好的方法。

人生的六个哲理

六个然———凡事顺其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰苦曲折必然,历尽沧桑悟然。

六个炼———认识锻炼意义,进行锻炼实践,品味锻炼好处,养成锻炼习惯,坚持锻炼身体,不断磨炼意志。

六个是———权力是一时的,财产是后人的,健康是自己的,知识是重要的,情谊是珍贵的,声誉是长远的。

六个乐———进取有乐,知足常乐,助人为乐,先苦后乐,自得其乐,与众同乐;

六个利———有利国家,有利民族,有利人民,有利社会,有利集体,有利个人。

购物和旅游.
没钱也不要紧.买自己能买的.旅游自己能旅游的地方

首先应再找个自己喜欢的事情,生活才充实,才不感到郁闷。

觉得有压力,拿一张纸,在纸上画圈,不断的画,直到有点累就停止,或者把自己觉得郁闷想要对事的看法,。不管好或坏写出来,写完了,撕掉,看会不会好点`

感觉到郁闷就吃一颗大蒜,感觉到郁闷就吃一颗大蒜,感觉到郁闷就吃一颗大蒜,感觉到郁闷就吃一颗大蒜,感觉到郁闷就吃一颗大蒜....

吃上一天后刷刷牙睡一觉...

第二天...再怎么郁闷也不会有第一天郁闷指数高了

也许每个人都有过类似的经历,只是一时的心情,过去了就好了.