第79集喜羊羊拉肚子:（羽毛球）怎么才能发好球？

发球是运动员在发球区将球由静止状态，用球拍击出，使之在空中飞行，落到对方的接发球区的技术动作。发球作为组织进攻的开始，其质量的好坏，直接关系到比赛的主动或被动，以至赢球得分或丧失发球权。

正手发球（以右手握拍为例，下同）

站在靠近中线一侧，离前发球线约玉米左右的位置上。身体左肩侧对球网，左脚在前，脚尖向内，右脚在后，脚尖稍向右侧，两脚距离与肩同宽，身体重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。击球时，身体重心由右脚移至左脚上。用正手发不同的弧线球时，击球前的准备和前期动作是相仿一致的，只是在击球时及其后的动作有所不同。

发高远球时，在左手放开球使之下落时，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落 到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。

发平高球时，动作过程大致与发高远球相同，只是在击球的一刹那，前臂加速带动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。注意发出球的弧线以对方伸拍击不着球的高度为宜，并应落到对方场区底线

发平快球时，要充分利用前臂带动屈腕的爆发力向前方用力击球。使球直接从对方肩稍上高度越过落到后场。关键是出手（击球）动作要小而快。 发网前球时，握拍要放松，上臂动作要小，主要靠前臂带动手腕向前切送，球的弧线要贴网而过，落点在前发球区附近。注意手腕不能有上挑动作。

反手发球
发球站位可在前发球线后10－50厘米及中线附近，也可在前发球线后及边线附近。面向球网，两脚前后开立（右脚或左脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手臂屈肘，用反手握拍将球拍横举在腰间，拍面在身体左侧腰下。左手拇指与食指捏住球的二、三根羽毛，球托朝下，球体或球托在球拍前对准拍面。击球时，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线附近反手发平快球时则要突然发力，拍面要有“反压”动作。

羽毛球一切都是从发球开始的,高质量的发球可以使对方处于被动,为我方进攻得分创造条件,那么对于发球者应该做到:
1、发球时心态放松平和
2、善于观察对方的神态，比如在对方接发球注意力最集中的时候先不发，等这个时候过去了再把求发过去
3、善于观察对方的站位，比如对方战位偏后，那你则可以发网前球；如果他的站位过于靠近中线，则可以给他发飞向角的的球
4、善于观察对方的动向，比如你发了很多高远球，对方觉得时间充裕，接发球的退步放缓，这时你突然发出平高或平快球一定会有出其不意的效果

发球也是一个重要的技术，除了掌握好各种发球动作要领外（楼上说的很好）就是我向你说的注意事项

希望我的回答你能满意

发正手高远球的时候，拿拍手一定要扬起，而且身体要尽可能的放松，身体向上顶，舒展开，小臂一定要有后引拍的动作，球毛球的发力主要靠小臂

多练习就可以啦！还有要提高心理素质。

楼上的回答蛮恶心的...

发球时要侧身发.先放球再转身击球.

P.S.我是学羽毛球的啦..但是讲起来不是那么好讲..

如果你真心想学羽毛球.建议你去找一个羽毛球教练好好学学

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