东西归鸟打一生肖:脾气不好的时候 怎样控制?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 09:42:31
当你要生气的时候,首先想想自己生气值不值得,为了什么而生气的,或是让自己静十秒钟再生气
不生气是最好的了。。。
郁闷。。。
发泄!!!
紧握双拳十几秒钟,闭眼。然后放开。
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 09:42:31
当你要生气的时候,首先想想自己生气值不值得,为了什么而生气的,或是让自己静十秒钟再生气
不生气是最好的了。。。
郁闷。。。
发泄!!!
紧握双拳十几秒钟,闭眼。然后放开。