孤单失群四字近义词:白夜班交替上班的休息睡觉时间脚抽筋,求得解救方法。
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 00:30:10
抽筋的原因有很多。估计现在睡觉抽筋。可能是你睡前没有用温水暖脚吧。适当的暖脚让你睡的更香。如果当时抽筋抽的厉害。好像是如果左脚抽的话,就把右手的食指用大拇指掐住。如果是右脚的话,就把左手的食指掐住。这是我们哪边的土方法。不知有没有效。愿能帮助你。
如果不是因为天气冷,而且经常这样的话,可以补点钙.
少钙可以引起抽筋
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 00:30:10
抽筋的原因有很多。估计现在睡觉抽筋。可能是你睡前没有用温水暖脚吧。适当的暖脚让你睡的更香。如果当时抽筋抽的厉害。好像是如果左脚抽的话,就把右手的食指用大拇指掐住。如果是右脚的话,就把左手的食指掐住。这是我们哪边的土方法。不知有没有效。愿能帮助你。
如果不是因为天气冷,而且经常这样的话,可以补点钙.
少钙可以引起抽筋