日照到曲阜高铁大巴:早上吃什么不容易长肉?我好吃面包和饼干,是不是太容易胖啊?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 00:54:16
从医学科学来说,早上实际上吃什么都不容易长肉,因为早上胃肠都是空的,吃进去的东西很快就会被消化排泄掉,小肠壁根本没有足够时间吸收脂肪。所以早上吃点有麦子成分的面包和苏打饼干即使加杯奶也没问题的。
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从医学科学来说,早上实际上吃什么都不容易长肉,因为早上胃肠都是空的,吃进去的东西很快就会被消化排泄掉,小肠壁根本没有足够时间吸收脂肪。所以早上吃点有麦子成分的面包和苏打饼干即使加杯奶也没问题的。