高考问答广州到重庆的卧铺票:晚上睡觉老是口干舌燥，该怎么办？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 01:55:11
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
睡前可以在舌尖上含两粒枸杞，如果还是没效果的话可以试试浦津硝酸毛果芸香碱片，这个药品是专业治疗口干舌燥的药物，也是治疗口干舌燥的首选药物。很多口干患者对它的评价也是特别好的，是有效的药物治疗。
睡电热毯?上火?诸如此类,最简便的方法就是多多喝水,记好没喝水!!!
你是不是睡电热毯?如果不是很怕冷,最好不要睡电热毯~
还有也可能是因为你家室内温度偏高,如果是这样,在不容易打翻的地方放一盆水.这样可以增加空气的湿度,就不会那么容易口干舌燥了