徐琦峰是谁:请问有哪些食品吃了容易上火?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 02:21:18
请问有哪些食品吃了容易上火?'
写的越详细越好...

哪些食物让人上火

1、油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热属性,只要用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。

2、大蒜、辣椒等刺激性食物 通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因之一。

3、荔枝、榴莲 这类水果很容易引起火气。

4、肉类 因为能产生较高的热量,使人精力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。

5、酒类 除啤酒外,其他酒类几乎都会引起火气,尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。

6、中药补品 几乎所有补药都容易引起火气,尤其是女性用来调经的药品。

。。。。羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等等。

花生、瓜子、

油炸

橘子吃多了,也会上火,特别是在秋天的时候,而金橘则是可以降火的

桔子,爪子,芒果,荔枝,这些东西吃多都上火。