高考问答晚上喝汤:请问人一个晚上正常睡眠要翻多少次身？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 12:38:49
我患有神经上的“僵人综合症”，已经有二十多年，今年22岁，最近两年发现晚上睡觉时如果长时间不翻身，被压的部份身体会酸胀、疼痛，和床无关，床很舒适，整个晚上翻来翻去，还伴有经常做梦，无法安眠，请问这和我的病有关吗？ 还是正常情况？
据有关医学专家研究，人在睡眠状态时平次每半个小时就要翻一次身，循环血液，如果心情良好的状态下，还是这样的情况，你就应该去咨询有关专家的建议。
我也经常这样
确实很不舒服
真得改一改
但是我没有病啊
不知道