牛油果婴儿辅食怎么做:人如果长期在眼动期醒来,且每天只睡六个小时,对神经系统会有害吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 10:42:54
六个小时少点,七个小时最好,八个小时基本算充足够用了,不要扰乱生物钟,要正常睡眠.
可能会哦,会造成你睡眠不足,个人见解而已
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 10:42:54
六个小时少点,七个小时最好,八个小时基本算充足够用了,不要扰乱生物钟,要正常睡眠.
可能会哦,会造成你睡眠不足,个人见解而已