高考问答2016车祸女士图片大全:高中语文
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 22:02:47
垃圾食品的含义
相信这比时尚流行榜更能引起你的关注。不久前，世界卫生组织（英文简称WHO）经过3年的研究和“评选”列出了十大垃圾食品。
这十类食品分别是：油炸食品、腌制食品、加工肉食、饼干、碳酸饮料、方便食品、罐头、果脯、冷冻甜品及烧烤食品。为此，记者走访了省农科院食品安全学家张玉亭，由他对此一一点
评：
高热食品高负担
油炸食品此次名列“垃圾食品榜”榜首。专家称，油炸的肉类食品中所含的油普遍超标，在反复的油炸过程中会产生导致人体细胞氧化的有害物质。冷冻甜品也属高热食品，极易引起肥胖。
加工食品藏危机
加工肉食、罐头等食品，营养成分含量非常低，热量也特别多。果脯和腌制食品中容易出现致癌物质亚硝酸盐，刚腌制不到一周的蔬菜中亚硝酸盐的含量尤其高。
方便食品伤内脏
饼干里面的食用香精和色素过多，会对肝脏功能造成负担；方便食品中一般都有添加剂，多吃易损害肾脏。长期饮用碳酸饮料容易引起肥胖，而且会给肾脏带来负担。
烧烤危害赛吸烟
食物烧烤后有害健康，具强致癌性和致突变性。美国一家研究中心的报告说，吃一只烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，而常吃烧烤的女性，患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。
含有高热量的食品
比如油炸类，膨化类，等等
对人身体健康有害的食品
对人身体健康有害的食品
对人身体健康不仅无益,反而有害的食品,往往是一些高热量的油炸,膨化类食品
高糖高热量的会导致肥胖、高血压、癌的疾病的食品