高考问答自制果汁棒棒糖的做法:我的胃一直痛，是过一段时间就会过一段时间就会，这是怎么回事呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/26 21:19:10
我是一名大学生，通常睡觉睡的很晚，早饭常不吃，是不是这个原因导致我的喂一直痛呢？上次去医院，医生说我得了慢性胃炎，开了一些药，吃了好了一段时间，现在又开始了，但我通常夏天的时候不痛，只有到冬天的时候才痛（我冬天一般不吃早饭）如果要中药调理该如何配药啊？
不吃早餐的5大危害
1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。