我学捏面人作文700字:关于一个睡眠症状问题.

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 20:23:35
我是一个学生,每天学习压力很大,晚上经常1,2点才睡,最进我发现了一个奇怪的事情,每天只要我超过2点睡觉,就很难睡着,躺在床上刚进入那种半睡半醒的状态时,眼前就突然出现一些画面,耳朵旁边也响起一些噪音,很响,耳膜都痛,有时候是笑声,还有时候是一些乱七八糟的声音(例如读书声,吵菜声等等).身体的每个地方都一跳一跳的疼,又麻又痛,可是我明知到那是梦,身体却动不了,很想醒过来,却怎么也醒不过来,每次都要持续1,20分钟,很难受
我听别人说这叫什么"鬼压床",但却不知道具体的治疗方法,早睡又谁不着,很难受,希望大家能够给我些好的方法.

你的这些状况是因为睡眠没有规律,学习压力过大造成的,建议10点之前睡觉,减轻你的学习压力,你的这些现象自然就解决了,不要相信什么“鬼压床”的说法,没有科学依据的。