大鱼板教学视频入门:请问是不是算每天射入的热量就行了？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/21 09:15:13
能不能减是不是只看所吃食物的热量，就不用再算脂肪等转换成热量呢？
谁能帮我明白的解释一下具体的常识呢？
谢谢。

热量低就不会胖，但要瘦绝对不行

当然.你天天吃低能食物肯定不会胖的.

请问是不是算每天射入的热量就行了？ 谁能告诉我各种食物的热量以及每天应射入的热量？ 每天2杯奶.是不是一天的维生素就够了 QQ是不是每天挂两个小时就行了？ 长肉(胖)是跟吃多少有关系,还是很射入的热量有关系 怎么能算出自己每天的食物热量消耗？？ 怎么能算出自己每天的食物热量消耗？ 请问，食品的热量高就一定说明吃了它就会发胖么？ 请问人体每天需要多少热量？ 请问每天的晚餐是不是不要吃太饱了？