高考问答比格披萨儿童生日:众说纷纭：大家有没有人在家里晚上裸睡的啊（一个人）
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:03:01
裸睡穿不穿内裤？
裸睡有什么好处？（或坏处）
……
裸睡有什么好处？（或坏处）
……
既然是裸睡就应该一丝不挂！！！！
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
但裸睡也应注意两点：
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
裸睡最好是把内裤穿上
因为会有脏东西弄到阴部上就麻烦了
方便的话，裸睡不错，一丝不挂。但气温低，和别人同居不太雅观，是对别人的不尊重。你想，如果你夜里起来尿尿，赤身裸体正好碰上同居的人多不好意思。
裸睡其实不错 那些说胡话的 就让他们封建去吧
老妖真精真是专家.
yeyo亦