羊肉 翻译:吃什么能减肥?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 14:50:26

看电视说辣椒可以起到减肥的作用``
但不懂吃辣椒的还是别吃``

吃水果蔬菜吧

想要减肥,最好是先管好自己的嘴,嘻嘻!
同时也同意楼上的意见,还要定量定餐,每餐吃七分饱就行了,我也是这样瘦身成功的!