高考问答朝阳擎天柱广告牌:睡醒后会决的小腿有很紧很累的感觉,这是什么原因呢?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 00:42:51
你是不是白天做运动了,可能是肌肉拉伤,你可以在做完运动之后,拍拍小腿,很有效的,试试吧
我有的时候在睡觉的时候小腿很疼,是抽筋了!必须要拍拍小腿,过好一会才能好!!睡觉以后,不太清楚!!可能是姿势有问题吧~~~~
我也有过同样的经历,我想你一定是平时不注意休息.建议你适当地在没事的时候做一些舒展运动或听一听音乐,一两个星期后,你的那种感觉一会荡然无存!!!