高考问答左手摸右手更深层含义:请问每天晚上饭后磕瓜子好不好啊?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:07:00
我每天晚上吃饱饭的时候,就爱磕瓜子看电视。这样好不好啊？
朋友，偶尔於饭后少量磕瓜子是能起到降血脂的作用，
但是完全养成了习惯就不好了，因为饭后吃零食会影响我们的饮食质量和正常的营养吸收，
再说看电视时吃零食比较不妥，因为你的主要精力在看电视，会不知不觉的吃很多零食哦，容易长胖，当然了，主要是对身体没好处，所以呢，还是戒掉这习惯吧，
想说明的是偶尔磕瓜子或吃零食是没害处的。
祝你新年快乐、平安健康
有什么不好呢?吃瓜子能降血脂.
不好,会发胖的.
不好，会磨损到牙齿的，
当然不好~