高考问答听苏芮的牵手:①为什么我特害怕别人注意自己的表情？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 00:10:41
①为什么我特害怕别人注意自己的表情？？？
这种现象在精神疲劳时最突出（接着就有紧张羞怯的难堪表情，我觉得这样很丢脸，一个大男人……）
但是在精神好的时候就不会这样。
②还有个问题就是我觉得自己眼睛不好使？？？
有点怕光/风，特别是容易疲劳。疲劳不要紧，但是它却让我表情局促很难看（是不是人人疲劳了都这样？）
这种现象在精神疲劳时最突出（接着就有紧张羞怯的难堪表情，我觉得这样很丢脸，一个大男人……）
但是在精神好的时候就不会这样。
②还有个问题就是我觉得自己眼睛不好使？？？
有点怕光/风，特别是容易疲劳。疲劳不要紧，但是它却让我表情局促很难看（是不是人人疲劳了都这样？）
你心里是不是有事情
有个角落
不想让别人知道
咨询心理医师
朋友不要这样好不好？你知道么？整天怀疑自己有问题的人，是一种非常不自信的表现！
我建议你，好好调整一下心理状态，休息好，作息有规律，还有注意营养均衡和饮食规律化，这些小事看起来很简单，但真正去落实是就看你对自己怎么样了。
真的应该善待自己！不要总是怀疑自己有问题。
不要这么紧张
不够自信．．