边想所有作品:怎么样才能踢好足球

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 00:29:29
怎么样才能踢好足球,提高自己的技术和足球需要的身体素质?需要做哪些锻炼?

俺是五年级才接触足球的,要踢好足球,首先你得练颠球,目的是让你熟悉球的运向,再平时用脚练练把球运左运右,熟悉了,练习变向,挑球,在球动的情况下,再练,基本的练好了就融入同学切搓,练习过人,开始踢不好不要紧,努力点,平时多看别人踢的精彩的地方,事半功倍才重要,体力方面,你每天早上坚持跑步,路程大约一个足球场,(按你意愿增加)祝你成功

年龄小的学习颠球是比较累的,如果想要提高自己的技术,首当其冲的不是射门,而是带球,会不会踢球的人从带球就可以看出来,记住在带球是球离身体的距离不能超过1大步,自己如果跟不上球很容易被人断掉,练习带球虽然枯燥乏味但对你的技术影响很大,带球触球时力量要小,不要与自己跑动的力量一样,那样只会把球踢飞,每天坚持多练,必定会收到成效。在这里回忆一下我小学的时候,很希望有人指导却没有人指导,只有靠自己悟,现在自己悟出来了,见到跟我小时候一样的处境的人,真的很不容易,所以希望这些能给你些帮助。

足球 靠的是 感觉 ,不是一时半会的事情.看一些关于怎样踢足球的书籍或录象也没多大用.你要多踢球,培养对足球的感觉,多和踢球比较好的人在一起踢球,让他们多指点你一下,跟他们学着点.一个人在家时,你可以尝试颠球,过障碍,锻炼自己的控球能力.另外,身体和速度也是踢好足球的一个重要方面,增强个人身体素质,增加自己的速度和爆发力.
加油! 努力练习 ,你一定会成功的!

我教你踢 我在哈尔滨

要踢好足球,首先是要有明确的自信心,2是要增强你自身的体质。坚持每天早上跑步1000米。初学者应该先踢软球。

不知道我的回答可以吗?
某中学足球队长

以我20年来的教学经验,足球不是谁都玩得好的,关键是有天赋的球员加上勤奋的锻炼。