高考问答鹅是老五 类似:为什么我老为小事情担心，经常想一些莫名其妙的事情
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 07:15:11
比如床头挂张结婚照，老是怕钉子掉下来扎到人，明明知道它不会掉下来，还老是担心
你可能患有焦虑症．
成因
成因的可能性很多，大概可分为以下几类：
生理因素——患者生理的反应比一般人强；当有事情发生时，身体处於过份活跃状态，如心跳加速，血压升高等。
心理因素——患者容易焦虑，专注於将来可能发生的问题。
环境压力——负面的生活事件如挫折、失败或身体有病。
身体健康问题——如心脏病、甲状腺过度活跃 (hyperthyroidism)、低血糖(hypoglycemia)，或某些药物的副作用引起，如尼古丁、酒精及药物等。
治疗方法有两种：心理治疗和药物治疗
我曾经也有焦虑症，你不用担心，大多数人都或多或少的有一些心理方面的疾病，这和你的性格也有很大的关系，也许你性格不够开朗，这样的性格容易有某些心理疾病，如果你是这样的话，那你试着开朗些，对你也会有很大的帮助！！祝你早日康复！！
那是因为你的心理压力太大了,可能是工作上的也可能是家庭上的,总之要学会放松心情,不要有太多的精神负担,多交些朋友,多出去旅游,没事的时候听听音乐,注意睡眠.总之一点要学会解放自己,心情愉快才是最重要的.